أسباب تساقط شعر المرأه

" أسباب تساقط الشعر.. وما هو العلاج.."

أسباب تساقط الشعر..

1- تغير الهرمونات بالجسم بأسباب تاليه (الدوره, الحمل, الرضاعه, أخذ أدويه معينه قويه للعلاج)..
2- اتباع نظام غذائي معين (الريجيم)..
3- الضغوطات النفسيه وكثرة التفكير والهم..
4- المرض (أنيميا)..
5- استخدام مواد كيميائيه للشعر (التمليس, الأصباغ, الأوكسجين)..
6- تغيير المستمر للشامبو والبلسم والكريمات..
7- التقدم في العمر..
8- السرطان (بسم الله عليكم)..
9- التدخين..
10- استخدام الاستشوار بكثره..
11- نوعية المشط رديئه..
12- تعانين من انتفاخ الغده الدرقيه..
13- الوراثه (نسبه قليله جدا)..
14- سؤ التغذيه (التغذيه الغير صحيه)..
15- استخدام خلطات والزيوت بكثره وباستمرار..

الوقاية..

1- مساج الشعر على الاقل في الاسبوع مره لتنشيط الفروه ..
2- الاكثار من الفيتامينات ..
3- التنويع في الوجبات بحيث تغطي السوائل والكالسيوم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات ..
4- الاكثار من الوجبات الصحيه ..
5- الاكثار من السمك ..
6- الاكثار من الخضروات الخضراء (الجرجير والخس والرويد والسبانخ) ..
7- زيارة الطبيب ان استمر التساقط لصرف ادويه مناسبه والعلاج المناسب ..
8- استخدام نوعية المشط المناسب وانصحكم بمشط الخشب ..
9- تقليل من الستخدام الاستشوار في الاسبوع مره يكتفى ..
10- تجنب الاصباغ واستخدام المواد الطبيعيه مثل الحنى ..
11- تجنب التمليس واستخدام مواد طبيعيه ..
12- تغيير الشامبو والبلسم والكريم كل 4 اشهر مره يكتفي ..
13- استخدام خلطه معينه وزيت معينه والاستمراريه عليه لفترات متباعده وليس بشكل يومي..

رائع